Os clínicos gerais podem fazer psicoterapia não específica (apoio, explicação e encorajamento) como parte dos cuidados normais de empatia. A "resolução de problemas" é uma técnica eficaz para ajudar os doentes a encontrar uma solução para a sua angústia. Ajudar os doentes a resolver os problemas sociais, de alojamento e da segurança social pode ser útil.

Encoraje o doente a contactar os amigos e a família para ter mais apoio. Este apoio também pode ser dado por grupos de voluntários, e grupos de auto-ajuda.

Certos tratamentos psicológicos, tais como a terapia cognitivo-comportamental, a terapia interpessoal e a "resolução de problemas", são tão eficazes como o tratamento farmacológico nas formas de depressão menos graves, mas podem levar mais tempo a fazer efeito.

A terapia cognitivo-comportamental tenta abordar os conceitos irracionais dos doentes que contribuem para manter a depressão. Ajudando os doentes a reavaliar estes princípios permite que estes encarem a vida de uma forma mais positiva.

A terapia interpessoal ajuda o doente a identificar as dificuldades relativamente a aptidões sociais, isolamento, perda, disputas e mudanças que conduziram à depressão. Melhorando as aptidões sociais, ajudando a lidar com o isolamento e a perda, e reconhecendo e resolvendo as disputas e mudanças, o doente ficará melhor, em posição para vencer a depressão. Existe pouca evidência que apoie o aconselhamento não dirigido na depressão ligeira. Porém, existe alguma evidência de melhoria, a curto prazo, com o exercício, a erva de S. Roberto e biblioterapia (terapia cognitiva baseada em textos para o doente ler em casa).

Os enfermeiros podem ter um papel importante no tratamento da depressão. Num ensaio, duas sessões de aconselhamento de 20 minutos em doentes deprimidos aumentaram a adesão à terapêutica e melhoraram a evolução da depressão em doentes com depressão major.

Os enfermeiros podem aconselhar os doentes através do telefone relativamente à terapêutica antidepressiva com uma modesta melhoria da sua evolução. Num estudo Americano, o "Nurse Telehealthcare", os enfermeiros telefonavam aos doentes deprimidos (um telefonema de 10 minutos por semana). Esta intervenção relativamente pouco dispendiosa conseguiu uma redução de 50% nos sintomas depressivos.